予防– tag –
-
いつまで続くの？つらい夜間授乳を乗り切る方法
最近、出産を終えたばかりの友人と電話で話す機会があり、出産・子育てあるあるについて共感したのですが、今一番つらいこと、として「夜間授乳」についての話になりました。 私も振り返ってみると、何時間も授乳したり、こくこくと頭を下げながら、暗い中...乳児・幼児
-
働く妊婦さんへ｜辛いつわりを乗り切るテクニック
妊婦のときに、一番辛かったともいわれる「悪阻（つわり）」。私はさほどなかったのですが、同僚の妊婦さんはとても辛そうで、ご飯を一緒に食べられないことはもちろん、仕事ができずに、出勤してすぐ早退することもありました。 「つわりで辛い時期でも、...妊娠・出産 -
ママが妊娠したら｜ママが妊娠中パパができる思いやりサポート方法
自分自身が妊娠していたので、どうしてもママ向けの記事が多くなってしまいますが、妊娠生活って、ママ1人だけのものではないんです！ ママだけではできないこともありますし、抱えきれないこともあります。妊娠中のママは、パパの思いやりやいたわりの気...妊娠・出産 -
1年中手放せない！「ふくふくガーゼスリーパー」をご紹介
私はひーたんと一緒に寝ていて、寝るときに、寒くないかな？と思ってブランケットをかけるのですが、赤ちゃんからすると暑いのか、すぐに足で蹴ってしまったり、ばたばたと動いてしまうので、はだけてしまったりします。 風邪をひかないようにと再度かけた...おすすめグッズ -
赤ちゃんが母乳やミルクを吐くのはなぜ？原因や解決法
赤ちゃんが母乳やミルクを吐いて、びっくりしたことはありませんか？私は生まれたばかりのひーたんが、授乳後に少しすると、けぽっと吐くことが多かったので、それはそれは心配しました。 何度も吐いたり、勢いよく大量に吐いたりもするので、ママはびっく...乳児・幼児 -
【ウイルス対策】家庭でできること！免疫力UPの方法
世間ではコロナウイルスが蔓延し、子を持つ親としてはとても敏感な話題です。マスクやアルコール消毒、掃除や換気はこまめにできる限りはやっているつもり・・・でも万が一のことを考えると本当に怖い。そうなってしまっては特効薬のない今は本人の免疫力...食育・食事
-
産後の「床上げ」とは｜産後1ヶ月の生活や注意すること
里帰りでの出産を終えて、病院を退院したときに、「床上げするまではゆっくり部屋で過ごしてね」と言われました。恥ずかしながら、初めて「床上げ」という言葉を聞いた私は、よくわかっておらず、その日のうちに、役所に手続きに行きました笑 「床上げ」と...妊娠・出産 -
赤ちゃんを迎える準備｜ベビー服の水通しをしよう！
妊娠後期に入って、赤ちゃんをむかえる準備を、本格的に始める方も多いのではないでしょうか。お店に行って、赤ちゃんのお布団や服などを買うと、「もうすぐ生まれるんだなあ」と、ママやパパになる実感がしますよね！ 私も買った赤ちゃんのベビー服の包装...妊娠・出産 -
赤ちゃんが麦茶を飲めるのはいつから？熱中症対策に麦茶を活用しよう
離乳食がはじまったひーたん。ご飯を食べ終わった後、喉が渇くということで、自然と麦茶を飲ませるようになりました。 しかし、先日ママ友さんにそのことを伝えたところ、「えっ！もう麦茶って飲ませていいんだ！」と驚かれました。赤ちゃんに麦茶を飲ませ...食育・食事 -
産後に手首が痛い！腱鞘炎の対策や治し方
産後少しすると、なんだか急に手首が痛い…。ママは赤ちゃんのお世話や体が変化することで、思ってもみないトラブルが起こりがち。その中でも特に多いのが、「腱鞘炎」です！ 赤ちゃんのお世話をしたいのに、手首が痛く、抱っこできないぐらい悪化すること...病気・ケガ
