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赤ちゃんの生活リズムをつけよう！健やかな成長と発達のためにできること
産後の慌ただしいバタバタとした子育てをしていると、夜は起きて授乳して、朝はゆっくり寝て、そんな生活していていいのかな？と思ったりしますよね。 「寝るのが遅くなってしまっている」「休日だからと好きなだけ寝坊している」「わかってはいるけど遅く...乳児・幼児
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離乳食をはじめてから1年経った感想｜大変だったことや調理のコツ
ひーたんが1歳をむかえたわけですが、離乳食って思っていた以上に大変でした…。 私は料理することは好きなので、離乳食の調理もそんなに大変ではないと思いきや、時間もかかるし、栄養バランスも考えなきゃだし、忙しい育児の中でなかなか時間を取ることが...乳児・幼児 -
赤ちゃんにホットケーキミックスはいつから？簡単なアレンジレシピやおすすめのホットケーキミックス
最近手掴み食べの練習として、赤ちゃん用のホットケーキミックスを購入していましたが、値段が少し高く、作れる量も少ないのが気になっていました。 普通の市販のホットケーキミックスが使えれば、アレンジもしやすく、離乳食のレシピの幅も広がりますし、...食育・食事 -
産後のめまいや貧血はなぜ起こる？原因や気になる対処法とは
妊娠から出産、そして産後など女性の体には様々な変化が起こります。 産後の体が元に戻ろうとする産褥期は特になのですが、この時期の体の不調としてめまいや貧血があります。 私が産褥期の頃はまだ生理なども再開していなかったので、なぜめまいや貧血が...病気・ケガ -
外出先でもしっかり栄養ある離乳食を！WAKODOのベビーフード「栄養マルシェ」
おうちの打ち合わせなどもあり、きちんと離乳食が食べられない時もあったひーたん。 そんなときに初めて購入したのがベビーフードの栄養マルシェシリーズ！どんな商品か知らなかったので利用してみるのが少々不安でしたが、使ってみると大変便利で、それか...食育・食事 -
ひーたんの1歳のお誕生日会にしたこと！写真や動画でご紹介します♪
ひーたんが先日ついに1歳になりました！ あっという間の1年のように感じたのですが、前々から1歳になったらやりたいことがたくさんありました！ 実際のお誕生日会は決して大きなお祝いではありませんでしたが、やりたいと思っていたことができたのでよかっ...おすすめグッズ -
赤ちゃんにスプーンやフォークはいつから？どうやって練習させる？
赤ちゃんが離乳食に慣れてくると、離乳食への興味も湧いてきて、「自分で食べたい」という気持ちも高まってきます。 ママが持っているスプーンやフォークにも興味を示してきますが、どうやって練習させたらいいかなどわからないことだらけですよね。 そこ...乳児・幼児 -
離乳食の味付けはいつからできる？バターや砂糖、しょうゆ・塩などはいつから？
離乳食を赤ちゃんに与えるときは、基本的に薄味ですよね。 離乳食が始まってしばらくの間は、赤ちゃんに素材の味を知ってもらうために、バターや砂糖、醤油や塩などの調味料での味付けはしません。 少しずつ離乳食が進むにつれて、赤ちゃんが離乳食をあま...食育・食事 -
赤ちゃんの便秘にオートミールが良い！？いつから食べれる？
生後8ヶ月の頃に5日ほどの便秘になったひーたん。食物繊維の多い食べものを食べさせたり、便秘に良いとされるヨーグルトなどを食べさせたものの、まったくうんちが出る気配がなく、結局病院で浣腸してもらいました…。 今まで便秘がなかったという子も、離...食育・食事 -
【手作りおやつ】食べる宝石!?琥珀糖を3歳児と作ってみました。
前回、３歳長男ハルイチ君と一緒に『雲パン』を作りました。 お菓子を一緒に作ったのは初めてのことで、何より私の思い出になったのと、雲パンを作って以降はハルイチくんお料理に目覚めて(;^_^A 「混ぜ混ぜしたい！」「くるくるしたい！」「もう、マーマ...食育・食事
