油不要で調理ができる！「クックパーフライパン用ホイル」で離乳食を作ろう！

離乳食が進んでくると、赤ちゃんが自ら手を伸ばしてくることがあります。
こんな様子が見られてきたら、それは掴み食べの始めるサイン！
少しずつ手掴みで食べられるご飯を作ってあげるのがおすすめですよ。

手掴み食べにぴったりのおやきやホットケーキですが、
作ろうとすると、どうしても油を使う必要があります。
まだまだ小さい赤ちゃんだからこそ、体に負担がかかるかもしれないからと、
「できれば油を使いたくない」というママも多いと思います。

しかし油を使わないと、フライパンにくっついてしまったり、
焦げ付いてしまったりと、ママの仕事が増えて負担になってしまいます。

そこで今回は油なしでも調理ができて、更には洗い物の時短にもつながる、
便利な「クックパーフライパン用ホイル」についてご紹介します！

食べ物に興味を持つようになったら掴み食べのサイン！

離乳食が進むにつ入れて、いろいろな味を知った赤ちゃんは、
少しずつ食べ物に対する興味が高まってきて、
自分からご飯に手を伸ばして食べるようになります。

こうした様子が赤ちゃんに見られるようになったら、
掴み食べをさせるのがおすすめです！
掴み食べをすることで、自分の手で食材の形や硬さを確認しながら食べることができるので、
成長にとても大切なことということができます。

しかし、見守ってあげたいけどいろんなママの様子を見ていると、
作った離乳食をぶちまけたりなど、後片付けが大変というイメージがどうしてもあります…。
（そんな私も今からドキドキしていたりします。）

そんな生後9ヶ月頃の赤ちゃんにぴったりなのが、
散らかることの少ない、手掴みでも食べやすい離乳食です！

上記のようなご飯を、赤ちゃんが手掴みで食べることができるサイズで作ってあげると、
散らかす心配も減らせることができますし、自分で食べる楽しさや、
食材の形や形もたくさん体感させてあげることができますよ♪

できれば油を使わないで作りたい…

手づかみで食べることができる離乳食を考えると、
「できれば離乳食に油を使うのは控えたい」と考えるママも多いと思います。

油を使いたくない場合は、無塩バターや植物性オリーブオイルであれば、
多少使う程度であれば心配する必要はありません。
しかし油自体を避けたいと考えているママには少々不安ですよね。

そもそも油を使うのは、フライパンに焦げ付かないようにするという理由が一番です。
この点を解消すれば、無理に油を使う必要がないということができます。

そこで今回ご紹介するのが「クックパーフライパン用ホイル」なんです！

「クックパーフライパン用ホイル」は油不要で調理できる！

「クックパーフライパン用ホイル」は、サランラップで有名な旭化成から販売されている、
油なしでもくっつかず焦げ付かない、シリコーン加工されているホイル！

スーパーやドラッグストアで、サランラップコーナーなどで販売されており、
強くて破れにくいので、離乳食だけでなく様々な料理に使うことができますよ♪

油なしでの調理が可能なので、離乳食に油を使いたくない！というときに、
クックパーフライパン用ホイルはとってもおすすめなんです！
その理由をご紹介します♪

油なしで時短を実現！？

油なしで調理できる

• 油なしでもくっつかない
• しっかりと熱が伝わる

クックパーフライパン用ホイルはシリコーン樹脂加工されているので、
油を使わなくてもフライパンに焦げ付きにくく、しっかり火を通すことができます。

フライパンで油を使わずに離乳食を作ったり、はたまた魚を焼いたり、
トースターで調理する際にも、天板を汚すことなく、
お餅やアレンジトーストを焼くことができる優れものなんです！

私が使って作ったもの

• ホットケーキ
• 焼き魚
• 焼きおにぎり
• お餅

洗い物の手間が省ける

• 油や汁を通さないので後片付けが楽
• フライパンを洗う手間が省ける

クックパーフライパン用ホイルは後片付けもとっても簡単！
破れにくいので油や汁を通さず、汚れたホイルを箸でつまんでぽいっと捨てれば、
フライパンをごしごし洗う手間もなく、洗い物をする時間を少なくできます！

洗い物の時間が短い分、赤ちゃんと遊ぶ時間やゆっくりできる時間を増やすことができますね♪

便利な特徴をご紹介

フライパンに合わせて使えるサイズ

クックパーフライパン用ホイルは20cm・25cm・30cmの3種類のサイズ展開！

普段から使っているフライパンのサイズに合わせて購入することができるので、
フライパンからホイルがはみ出してもったいなかったり、
サイズが足りなくて敷いたのにフライパンを汚してしまったり、なんてこともありません！

裏表がわかりやすい

クックパーフライパン用ホイルの表面はエンボス加工されているので、
パッと見て表と裏がわかりやすいシートになっています。
さっと出したらすぐ使うことができるのは嬉しいですね。

トースターでも大活躍！

前述しましたように、クックパーフライパン用ホイルはフライパンだけでなく、
オーブントースターでも大活躍します！

トースターの天板にホイルを敷けば、
お餅を焼くときにお餅がくっついてしまったり、アレンジトーストのチーズがこぼれてしまっても、
汚れることなく焼くことができます！

他にも鮭のホイル焼きなんかにも活用できるので、
幅広い用途に使えるので、無駄がありませんよ♪

おすすめの使い方

クックパーフライパン用ホイルは同じフライパンで同時に調理が可能です！

こうやって調理することで、片方では赤ちゃんの離乳食を作って、
もう片方でママやパパ用のベーコンエッグなどを焼くことができます。

ホットケーキにベーコンの脂が付かないので安心ですし、
何よりもすごい時短になるのでおすすめですよ！

使用できる家電に注意する

ほとんどの家電に使用できるクックパーフライパン用ホイルですが、
通常のアルミホイルと同様に、使用できない家電もあるので注意が必要です。

○使用できる	×使用できない
フライパン(ガスコンロ) フライパン(IHクッキングヒーター) オーブン オーブントースター ホットプレート グリル(IHクッキングヒーター)※調理器具による	グリル(ガスコンロ) 電子レンジ

離乳食＆大人の食事でも大活躍！

離乳食を作っていると、普段の倍以上にキッチンに立っている時間がかかります。
なるべく時短に素早く作ることができれば、赤ちゃんのことを見ることもできますし、
ママのゆっくりする時間も作れますよね。

そんなときはご紹介したクックパーフライパン用ホイルなど時短できる商品を使って、
育児や家事で慌ただしくなる離乳食時期を乗り越えましょう！
家族のためにもママのためにも、便利なアイテムを活用してくださいね♪