保育園に通い始めると風邪をひく？いつ頃ひくかや対処方法

4月の頭から保育園に通い始めたひーたんですが、
なんとついに風邪をひいてしまいました…。

実は今まで風邪をひいたことがなかったので、
すぐには気づくことが難しかったのですが、
先日保育園からお電話がきて早めのお迎えになりました。

そこで今回は「保育園に通ったときに風邪をひくこと」について、
いつぐらいにひいたりするのかやその対処方法をご紹介します！

保育園に通うと風邪をひく原因

今まで風邪をひいたことがなかったひーたんも、
保育園に通い始めて風邪をひいてしまいました…。

その大きな原因としては2つあります！

集団での初めての生活

今まではおうちでママやパパと過ごしていましたが、
保育園で初めて、多くのこどもたちとの生活がはじまります。

短い時間ではなく一日の大半を保育園で過ごすため、
はじめは慣れない場所で戸惑う子や、
お見送りするママと離れるのが寂しくてずっと泣いている子もいます。

もちろん多くの子と過ごすということは、
その分風邪などの菌をもらう機会も増えることになります。

保育園でも気をつけてはいますが、
どこでどんな菌をもらってしまうかまでは細かくわからないため、
風邪をひいたり体調を崩しやすくなってしまいます。

保育園での疲れ

慣れない集団生活が続くと、
自分でも気づかないうちに身体も心も疲れていたりします。

楽しいこともたくさんある保育園ですが、
慣らし保育が終わってもまだ慣れていないこともたくさんあります。

そういった保育園での疲れがうまくとれず、
免疫力が下がることによって風邪や体調を崩してしまいます。

いつ頃風邪をひく子が多いのか

保育園にはじめて通い始めて慣らし保育も終わった、
3週間目頃が一番風邪をひいたり体調を崩しやすい時期です。

保育園で元気に遊んでいるなと思っていても、
こどもって楽しく遊んでいても、
知らず知らずのうちに頑張りすぎていたりします。

そのため慣らし保育も終わって慣れてきたころ、
大体3週間目に風邪をひく子が多いです。

ひーたんの通っている保育園でも、
3週目の頭頃にぐっと通っている人数が減って、
「なんでだろう？」と思っていたらひーたんも鼻風邪をひいてしまいました…。

ママ友さんにも聞いたところ、
「高熱がでて休んでたよ！」と言われたので、
皆この時期が一番疲れがどっとでてくるのだと思いました。

風邪をひいたときの対処方法

もし保育園で風邪をひいたり体調を崩してしまった場合には、
保育園に伝えている電話番号に電話がかかってきます。

そこで今のお子さんの状態を伝えられ、
お迎えをお願いしますといわれるのが一連の流れです。

お子さんがいて保育園に預けて働いている場合には、
職場にもそういったことが起こるということを伝えておくようにしましょう！

またお迎えも絶対にママというわけではありません。
ママやパパ、近くに両親・義両親がいる場合には事前に相談して、
もしものときにどう対処するか決めておくようにしてくださいね。

早めに病院へかかる

こどもが病気にかかった場合には、
早めに病院を受診するようにしましょう。

普通の風邪でも高熱がでたり鼻水がでたりと、
様々な症状があらわれて辛かったりしますが、
もしかしたら何かの感染症の可能性もあります。

感染症の場合には自宅で数日待機する必要があったりするため、
早めに検査をして結果がわかると、
保育園や職場にもきちんと連絡することができますよ。

また、小さい子は鼻水がまだかめず、
そのままにしていると中耳炎や副鼻腔炎になったりすることもあるので、
電動鼻水機などがあるととっても便利ですよ♪

今まではこの便利さを知らなかったのですが、
風邪をひいたひーたんに使ってその便利さに驚きました…。
おうちにひとつあって損はないと思います！

ゆっくりと体をやすめる

まずはゆっくりと体を休めるということが大切です！

実はひーたんですが、休日に家族で車でお出かけすることが多く、
風邪をひく前に少し遠出したりしてしまいました…。

私たちは「お天気もいいし家族でお出かけしたい！」と思っても、
こどもは機嫌が良くても体が疲れていたりします。
無理をせずにおうちでゆっくりするのもとても大切なことです。

特に今ですと多くの人たちと接することはリスクも高いので、
おやすみの日にはママやパパとお家時間を楽しむのもいいですね♪

保育園に通い始めたらゆっくりと休息をとろう

こどもには新しい世界が広がる保育園ですが、
自分で思っているよりも頑張っているのかもしれませんね。
私が迎えに行くと、ご機嫌に遊んでいても、
泣きながら私の方にひーたんは向かってきます。

保育園に通い始めたら風邪をひくかもと心構えをしながら、
おやすみの日は家族みんなでゆっくり過ごせるといいですね♪

今ですと保育園でも職場でも朝に検温を求められることが多いので、
おうちにひとつ非接触型の体温計があると、
忙しい朝でもササっと検温することが便利ですよ♪