妊娠中のヘアカラーやパーマはダメなの？行くときの注意点や体験談をご紹介

妊娠中でも体調が安定していたりすると、
普段通り美容室へ行っておしゃれしたいと思いますよね！

私はヘアカラーはしていないのですが、
臨月に美容室へ行ったのですが、お腹が大きくなかなか大変でした…。

妊娠中にヘアカラーやパーマをすると良くないという話を耳にしたりして、
出産前に美容室へ行きたいのに、
赤ちゃんに悪影響がないのかと気になる方も多いと思います。

そこで今回は「妊娠中のヘアカラーやパーマ」について、
してはいけないのかや影響はあるのか、また注意点などをご紹介します！

妊娠中にヘアカラーやパーマをしても大丈夫？

赤ちゃんを妊娠すると嬉しい反面で、
様々な悩みや不安があって戸惑うことも多いですよね。
そのひとつが「ヘアスタイル」の問題だと思います。

妊娠中にカットはともかく、
ヘアカラーやパーマをして胎児に影響がないのか、
心配になったりもしますよね。

まず結論からいいますと、ヘアカラーやパーマをしてもいいのかについては、
基本的には問題がありません。

しかし、妊娠中は皮膚がいつもより敏感になりやすい時期なので、
大丈夫と思っていたのに頭皮がピリピリすることもあります。
自分の皮膚の状態をよく見たうえで、
いつもより慎重に使用するか判断するようにしましょう。

市販のカラー剤やパーマ剤は使ってもいい？

市販のヘアカラーなどには、
「妊娠中で頭皮や皮膚が敏感になっている人は
ヘアカラー剤を使用しないでください」などど記載され、
自主基準を設けています。

刺激が強いケースが多く、かぶれの症状がでたりすることもあるので、
なるべく市販のものは避けるようにし、
美容室などプロにお任せするのがおすすめですよ！

お腹の赤ちゃんには影響はあるの？

一般的なヘアカラー剤やパーマ剤には様々な種類があります。

とはいえ、カラー剤やパーマ剤がママの頭皮から浸透して、
お腹の赤ちゃんに影響及ぼすということは、
今のところ医学的根拠はありません。

しかし、酸化染毛剤にはアレルギー性接触皮膚炎を引き起こす可能性があり、
脱色剤・脱染剤には刺激性接触皮膚炎を引き起こす可能性があります。

上記の症状は妊娠中であるかには関わらず起こる可能性はあるのですが、
妊娠中は頭皮や皮膚が敏感になっているので特に注意が必要です。

妊娠中の美容院へ行く際のポイント

美容室を予約する

まずは美容室を予約する際に、
妊娠中であることを伝えるようにしましょう！

妊娠中での美容室の利用をお断りする場合もあります。
また美容室側も余裕をもって、妊婦さんに配慮することができます。

体調が悪くなった時などは、
遠慮せずに美容師さんに伝えるようにしましょう。

産後のことまで考える

出産した後は赤ちゃんにかかりっきりとなってしまい、
なかなか美容室へ行く余裕がなくなったりします。

妊娠中や今のおしゃれのためというよりも、
産後のことを考えてヘアスタイルを選ぶのが◎

• 髪が邪魔にならないようにショートにする
• スタイリングに時間がかからないようにストレートにする

体調が安定しない時は行かない

妊娠初期は体調が不安定なことも多いため、
美容室へ行くのは避けた方がいいかもしれません。

カラー剤やパーマ剤などの強いにおいで、
気分が悪くなってしまうこともあります。

また妊娠後期ですとお腹が大きくなっているため、
大きなお腹を抱えながらの仰向けのシャンプーは、
結構な負担がママにかかります。

どんな場合でも、体調が安定しない時は何が起こるかもわからないので、
決して無理をしないようにしましょう。

臨月に美容室へ行った私の体験談！

私は妊娠中の臨月に縮毛矯正をかけに行きました！
妊娠中であることをあらかじめ伝えていたので、
お腹を冷やさないようにブランケットなどをかけてくれました。

皮膚などもピリピリしたり痛みなどがないか聞いてくれたり、
お腹は張っていないかや苦しくないか聞いてくれたりと、
担当の方が3人のお子さんがいるママさんだったので、
いろいろ気遣ってくれてとても助かりました！

一番大変だと思ったのが、同じ体制でいなければいけないことです。
１～２時間ほど座っていなければならないのは、
お腹の張りにつながることもあります。

またシャンプーをする際に仰向けにもならなければならないので、
お腹が大きいときはおすすめできません。

でも出産後はなかなか美容院へ行くこともできなくなると思うので、
産前に美容院へ行っておきたいという方は、
妊娠6～8ヶ月頃に行くのがおすすめです！

妊娠中のヘアカラーやパーマは体を優先にして考えよう

妊娠中は自分が考えている以上に体に変化が起こっているので、
いつもは問題なかったヘアカラーやパーマでも、
肌がかぶれてしまったりアレルギーが起こったりすることもあります。

まずは自分の頭皮の状態や体調を第一に考えて、
ヘアカラーやパーマをかけるか考えるようにしましょう。

結婚式やパーティーなどでおしゃれしたくて、
どうしても髪を染めたいと思ったときには、
ヘアマスカラーやヘアファンデーションなど、
一時的なカラーリングを楽しむのもおすすめです♪

また妊娠から出産にかけて、ホルモンバランスの変化によって、
髪の毛がパサついたり傷んだりすることもあります。
軽めのパーマをかけたりすると髪のダメージも目立ちにくくなりますよ！