赤ちゃんのよだれ｜多いときやよだれかぶれを防ぐには

生後３ヶ月ころを過ぎたころから、
ひーたんのよだれの量がぐっと増えました。
いったいどこからよだれがでてくるの！？というほど、よだれが多く、
首のまわりがよだれかぶれで、赤い湿疹ができたり、
１日に何回かスタイを変えたり、なんてことがありました。

今回はそんな「赤ちゃんのよだれ」について、
多いときの対策や、よだれかぶれを防ぐにはどうしたよいかをご紹介します！

赤ちゃんのよだれはなぜ出るの？

「よだれ」とは、口から無意識にあふれてしまった唾液のこと。

大人であれば、口の筋肉によってよだれが垂れませんし、
自然と飲み込むことができますが、赤ちゃんは違います。

まだ、脳からのコントロールも未熟なため、口元が緩く、
意識的に唾液を飲み込むことができないため、
よだれが出やすく、垂らしやすくなっています。

赤ちゃんのよだれが多いときは、柔らかいガーゼで拭き取ってあげたり、
スタイをつけたり、濡れていたらこまめに変えてあげたりしましょう！

よだれはいつからいつまで？

赤ちゃんのよだれが出始めるのは、一般的には生後２～３ヶ月頃です。
また、生後５ヶ月から始めるのが目安である離乳食に向けて、
赤ちゃんはパパやママがご飯を食べているところを見ると、
自然とよだれが出るようになります。
そのため、よだれが増えた！と感じることがあります。

生後８～９ヶ月頃になると、赤ちゃんは口周りに筋肉がつくため、
唾液を飲み込むことが上手になり、よだれが少なくなっていきます。

しかし、唾液の量など、体の発達には個人差があるため、
上記はあくまでも一般的な話になります。
よだれの出る時期や量は、赤ちゃんの個性ということができるでしょう。

なぜ赤ちゃんはよだれが多いのか

赤ちゃんのよだれが多いのは、口の中の唾液が溜まってしまったり、
唾液の量が多かったりすることが主な理由です。

特に、離乳食が始まるころから、
食べ物を消化するために、生理的に唾液の量が増え始めます。
また、歯が生えるころは、口がムズムズするため、
さらによだれの量が増えることになります。

よだれが多いことは決して悪いことではなく、
消化を助けたり、口の中を洗浄・殺菌する役割があります。
逆に、よだれの量が少ないほうが心配されたりします。

しかし、成長の過程ではなく、急によだれの量が増えた、と感じたときは、
口内炎など口の中の炎症や病気が原因の場合があるため、
発熱やいつもと状態が違う場合は、小児科を受診するなどしましょう。

よだれかぶれの原因と対策

よだれが出始めるころから、
よだれによって赤ちゃんの口周りや頬が赤くなったり、
湿疹のようになったりと、「よだれかぶれ」になることがあります。

原因は赤ちゃんの肌への刺激

よだれかぶれになるのは、赤ちゃんの皮膚が大人よりも薄く、
また敏感で乾燥しやすいため、少しの刺激で肌に負担がかかりやすいためです。

よだれが垂れたまま放っておいたり、
何度も擦るように拭き取ったりすることも、肌の刺激になり、
よだれかぶれなど肌荒れの原因になります。

特に、よだれかぶれは口周りや頬にできやすいため、
よだれかぶれを防いだり悪化させないためには、
よだれをこまめに拭いてあげることが大切といえます。

よだれかぶれの対策方法！

よだれかぶれを防ぐには、大きく３つの対策方法があります！

柔らかいコットンやガーゼで拭き取る

よだれが垂れていたら、柔らかいコットンやガーゼで拭いてあげましょう。
擦るように拭いてしまうと、赤ちゃんの肌に刺激を与えてしまうので、
やさしく押さえるように、ぽんぽんと拭いてあげます。

私はよくやってしまうのですが、
身近にあるティッシュなどで拭いてしまうことが多いです…。
ティッシュって思っているよりもガサガサしていて、
赤ちゃんの肌には強い刺激となってしまいますので注意が必要です。

こまめにスタイを交換する

寝ている時によだれが垂れたら、と思って、
赤ちゃんが寝ている時もスタイをつけたままにすると、
スタイがこすれてよだれかぶれが悪化することがあります。

日中つけていても、寝ている時ははずしたり、
また、よだれが垂れたり汚れたりしたらこまめに交換して、
清潔を保つようにしましょう！

洗い流したりケアをして保湿する

赤ちゃんのよだれなど汚れがひどい場合は、
ぬるま湯などで洗い流すのも◎
指の腹で、優しく洗い流してあげましょう。

汚れを拭き取ったり、洗い流した後は、
水気をきっちりきって保湿してあげます。
口周りや頬などのよだれかぶれが気になる部分に、
保湿クリームを薄く塗ってあげてくださいね。

よだれは赤ちゃんの成長に大切なもの

よだれが多いと、拭き取ったり着替えたりと、
手間がかかることも多く、大変と感じることも多いかもしれません。
しかし、よだれは赤ちゃんにとって、とても大切な役割を持っています。
よだれかぶれは、心配することも多いですが、
こまめに拭き取ったり、保湿したりしてあげましょう。

また、よだれのためにスタイをつけるのも短い時期だけだと考え、
赤ちゃんのスタイと服のコーディネートを楽しんだり、
楽しみながらこの時期を過ごせると良いですね♪