2026年– date –

期待した瞬間から、心は静かに苦しくなっていく 期待してはいけない。 そう分かっているのに、 気づいたら期待している。 返事が来るかもしれない。 今回はうまくいくかもしれない。 分かってもらえるかもしれない。 そして、 その期待が大きくなるほど、 ...

なぜ人は、つい「最悪の結末」を先に想定してしまうのか まだ何も起きていないのに、 頭の中では、もう失敗している。 断られたあと。 嫌われたあと。 取り返しがつかなくなったあと。 気づくと、 一番つらい未来を、 いちばんリアルに想像してしまってい...

嫌な事は予想が当たるのに、良い予想はなぜ当たらないのか 嫌な事は、なぜか当たる。 むしろ、予想した通りに起きる。 それなのに、良い予想だけは、なかなか当たらない。 そんなふうに感じたことはありませんか。 期待すると外れる。 嫌な予感をすると的...

安心を与えられない人は、冷たい人なのか？ 「もう少し安心させてほしかった」 そう言われた経験がある人は、決して少なくないと思います。 冷たくしたつもりはない。 突き放した覚えもない。 むしろ、できる限り相手を思いやっていた。 それでも関係が苦...

好かれることと、引き受けることは違う 誰かに好意を向けられると、 人は少し背筋が伸びます。 必要とされている気がする。 選ばれている気がする。 その感覚は、確かに心地いいものです。 けれど、その心地よさの中に、 説明しづらい違和感が混ざる瞬間が...

優しくしたはずなのに、関係が壊れることがある 誰かを大切にしようとした。 相手を思って行動した。 それなのに、なぜか関係が壊れてしまった。 この出来事は、決して珍しいものではありません。 そして多くの場合、そこに「悪い人」は存在しません。 そ...