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子どもが不安定な日って、あります。 朝の支度でグズったり、急に不機嫌になったり、いつもならできることが急にできなくなったり。 そんなとき私たちは、子どもを想って動きます。 落ち着かせようとする。理由を聞こうとする。先に気持ちを言葉にしてあげ...

ここまで読んでくれたあなたに、最初に断っておきたいことがあります。 この話には、・救いのある結末・希望的な学び・「こうすれば上手くいく」という正解は、ありません。 あるのは、避けられなかった構造と、誰も悪くなかった終焉だけです。 それでも書...

これは、反省文でも懺悔でもありません。そして、誰かを告発する文章でもありません。 ただ、私が実際にやってしまったことと、その結果、何が起きたのかを、できるだけ正確に残します。 ここから先は、「分かってから選べる人」だけが読めばいい。 同じ過...

正直に書きます。 私はこれまで、「女性を大切にしてきた側の人間」だと思っていました。 優しくした。話を聞いた。安心させた。必要とされた。 少なくとも、その瞬間までは相手も喜んでいたと思います。 それなのに、振り返ると残っているのは、 強い執着...

善意の裏に、欲が混ざるとき（補助フィルタ） 優しさが関係を壊すとき、そこに必ずしも悪意があるわけではありません。 むしろ厄介なのは、善意の中に、本人すら自覚していない「欲」が混ざっている場合です。 この欲は、表ではとても綺麗な顔をしています...

優しくしたはずなのに、関係が壊れる理由 「ちゃんと優しくしてきたのに」 関係が壊れたあと、多くの人が最初に口にする言葉です。 時間を使った。話を聞いた。寄り添った。否定しなかった。守ろうとした。 それでも、距離は縮まるどころか、どこかで決定...

嫉妬される関係が、静かに壊れていくプロセス 関係が壊れるとき、 たいてい人は「何が原因だったのか」を探します。 あの一言だったのか。 あの出来事だったのか。 あの日の選択だったのか。 けれど実際には、 多くの関係は、 一つの出来事で壊れるわけで...

「束縛されるのはモテている証拠」という誤解 束縛されている。 頻繁に連絡を求められる。 行動を把握されている。 それを、どこか誇らしく感じていないでしょうか。 「ここまで想われるなんて」 「必要とされている証拠だ」 もし、少しでもそう感じたこと...

好かれることと、引き受けることは違う 誰かに好意を向けられると、 人は少し背筋が伸びます。 必要とされている気がする。 選ばれている気がする。 その感覚は、確かに心地いいものです。 けれど、その心地よさの中に、 説明しづらい違和感が混ざる瞬間が...

優しくしたはずなのに、関係が壊れることがある 誰かを大切にしようとした。 相手を思って行動した。 それなのに、なぜか関係が壊れてしまった。 この出来事は、決して珍しいものではありません。 そして多くの場合、そこに「悪い人」は存在しません。 そ...